安缦一直以其卓越的康养服务闻名全球。2024年，进一步扩展其健康生活计划，不仅继续发扬传统智慧，还结合现代科技，推出涵盖美洲、欧洲、非洲和亚洲各地的全新静修活动和疗法。无论您身处何地，都能透过安缦，找到平静与活力。

 

美洲——

 

安缦嘉宁（Amangani）：「活在当下」平和之旅

 

 

在安缦嘉宁，著名佛教僧侣Geshe La(格桑嘉措/格西尊者)将于5月30日至6月2日举行为期三晚的「活在当下」平和之旅。这次静修活动将透过呼吸练习、梵咒冥想和唱诵等方式，让宾客学习放下执念并活在当下。此外，宾客也可享受SPA及按摩，还有以预防保健为重点的疗法,补充能量和活力。

 

安缦奇岭（Amangiri）：借鉴自然、感官连结

 

 

安缦奇岭庆祝开业15年，借鉴了自然元素，在居高俯瞰谷底的岩石上瑜伽,以及利用桑拿、蒸汽浴和冷水浴恢复体能、促进思维清晰的热疗，还有刺激感官的ASMR健康课程(自主感觉经络反应)及体验丧失感官时与自我连结的Dark Exposure课程。并且，于6月7日至10日将与Geshe La共同举办为期四天的「自然赋能长寿静修计划」，将在美国西部最壮观的自然环境中分享元素祕法和西藏苯教修习方法,包括冥想、诵经和运动,恢复身心灵的活力能量。

 

安缦纽约（Aman New York）：旗舰SPA中心、全面护肤

 

 

安缦纽约SPA中心提供完善的微创和非侵入式肌肤护理疗程。今年还新增了助理临床医生免费咨询服务，为宾客提供专业的健康建议和护理方案。

 

安缦涯澜（Amanyara）：传奇运动员特训营

 

 

安缦涯澜拥有无与伦比的场域，包括私人网球场和匹克球场。而「安缦涯澜传奇计划」将邀请来自世界各地的获奖职业运动员回归。包含美国匹克球职业选手Sam Querrey（5月23日至26日），和前网球职业球员John Isner（11月20日至25日）。这些活动旨在通过专业运动员的指导，提升参与者的运动表现和技能，同时享受安缦涯澜的豪华设施和美丽环境。

 

安缦茵澜（Amanera）：恢复性瑜伽与冥想

 

 

背靠茂密丛林，面朝大西洋碧海，安缦茵澜将在8月14日至18日迎来为期四天的加勒比海岛身心重置之旅。旅程包含恢复性瑜伽、引导冥想和气功等课程，让宾客在美景中重拾身心活力。静修期间还将举办自我按摩和身体能量中心工作坊，并提供特殊的水疗护理(包括私人月光浴)和独特的丛林早餐，让您在多米尼加共和国的浪潮声中清除负面情绪，放松身心,恢复活力。

 

预订五晚以上的宾客还可享受安缦茵澜全新推出的康养逃逸之旅，包括每日水疗护理、小屋特色月光浴体验、瑜伽和冥想课程。而七晚的住宿还包括额外的升级服务，例如海滨骑马体验，以及由艺术家亲授、提供美酒熟食的绘画课程。

 

欧洲、非洲——

 

安缦卓熠（Amanzoe）：健身与复元优化之旅

 

 

安缦卓熠在希腊为宾客量身定制了一天的「健身与复元优化静修」。行程从全身健康咨询和身姿分析开始，包括功能训练课程、室内运动课、有氧运动课和60分钟的疗程，以优化有氧和无氧体能。随后是复元疗程以及桑拿和冷水池交替疗法，以振奋身心，减轻肌肉酸痛和炎症。

 

安缦珍纳（Amanjena）：全新SPA体验、土耳其浴

 

 

马拉喀什的安缦珍纳推出了全新的水疗护理，专为排毒和放松设计，体膜选用摩洛哥草药和香料为皮肤补充水分。此外还有90分钟的Qasr土耳其浴、美发护理和蒸气浴按摩，还有结合Aman系列产品的高级面部护理，以及穴位指压按摩、艺术表达课程和正念工作坊。

 

亚洲——

 

安缦璞瑞（Amanpuri）：古老泰式疗愈技法

 

 

四周环海的安缦璞瑞以古老的泰式疗愈技法和全球领先的护理手段闻名，提供全息康养体验。水疗屋拥有先进的设施，包括Vichy淋浴室、俄罗斯浴室、红外线桑拿、蒸汽浴室、冷水池和室内按摩浴缸。每一次体验都有专属水疗师为宾客量身定制护理方案。

 

安缦百阁（Amanbagh）：沉浸式五疗法

 

 

安缦百阁推出了全新的「瑜伽与正念沉浸式静修」，以极致身心放松为主旨，无论是经验丰富的瑜伽爱好者还是新手均可参加，行程包括恢复活力的瑜伽课程、冥想、正念运动和个性化SPA护理，以及由阿育吠陀专业厨师精心设计的正念膳食。

 

另还有安缦百阁的驻地阿育吠陀医师亲自策划最全面完善的「沉浸式五疗法」，入住八晚或八晚以上即可享受。该疗法侧重于排毒和恢复活力,旨在清除体内毒素。

 

安缦加勒（Amangalla）：阿育吠陀体验

 

 

安缦加勒的阿育吠陀体验以古老的疗愈哲学为根基，提供令身心焕发光彩的旅宿体验。SPA之旅分为三晚和七晚两种选择，包括由医疗咨询、个性化治疗计划、每日早餐、哈达瑜伽课程和60分钟的阿育吠陀治疗。七晚的水疗之旅还包括每天的午餐和晚餐、茶园之旅以及寺庙的佛教祈福仪式。

 

大研安缦（Amandayan）：喜马拉雅之旅

 

 

大研安缦位于中国云南，是一处宁静的度假胜地。这里的安缦水疗中心坐落于木制阁楼中，周围环绕著25米长的恒温泳池。水疗中心汲取当地疗愈传统的智慧，提供多元的护理服务。全新的喜马拉雅之旅按摩采用大山深处的天然盐岩结合精油，旨在消除炎症，促进血液循环。最后再配合安缦的黄金海藻滋养面膜，为肌肤补充水分，焕发光彩。

 

安缦诺怡（Amanoi）：静修养生、内脏调理

 

 

今年，安缦诺怡将邀请众多国际全息康养专家和疗愈医师前来，策划并举办限量版静修和体验活动，包括透过身体症状治疗疾病本源的能量疗法，以及由中国古代道家发展起来的内脏调理疗法。

 

安缦璞乐（Amanpulo）：私人岛屿康养之旅

 

 

安缦璞乐提供为期四天的全新计划「以食养生之路」，专注于身、心、灵的滋养。通过创新的医疗设备，对人体内的矿物质、微量元素和有毒金属进行非侵入式的即时测量，为宾客定制素食膳食，配合每日的运动和冥想课程，激发由内而外的疗愈。

 

安缦湾澜（Amanwana）：水下养生静修

 

 

安缦湾澜的水下养生静修是同类项目中的首创，充分汲取环绕莫忧岛的海洋疗愈力量。静修包括丰富的水上及水下探险活动，例如水下冥想、自由潜水、海洋生物体验以及与鲸鲨共泳的机会。七天的变革性水下康养之旅给您充足的时间深入探索，感受海洋的强大疗愈能量。