位於靜岡縣濱松市的方廣寺，是一座擁有悠久歷史的古老寺廟，隱藏在靜謐的深山中。這裡不僅是賞楓觀光勝地，更提供多樣的禪修體驗，讓遊客遠離塵囂，靜心養神。

週末宿坊禪修體驗

方廣寺提供獨特的兩天一夜宿坊體驗，包括精進料理、坐禪、抄經等活動。參加者須自行鋪床、整理碗筷，體驗與一般住宿截然不同的生活方式，而透過兩天一夜的禪修體驗活動，將有機會協力參與者消除雜念，重拾內心的平靜。

 純素精進料理，體驗佛教的飲食文化

精進料理是一種以蔬菜為主、不使用魚、肉、蔥、蒜及韭菜的料理，並強調不殺生、不浪費的精神。此外，精進料理多半根據季節採用當令食材，讓參加者得以品嘗到不同時節的自然味道，由是懷抱感恩的心情，安靜並專心地享用每一道餐食。

秋季賞楓漫步，綠意盎然的療癒之旅

方廣寺每年秋天都將為鮮豔繽紛的紅葉所環繞，景色如詩如畫，吸引眾多遊客前往賞楓。晚間還舉辦限定的點燈活動，讓遊客得以在靜謐的夜晚感受不一樣的美景。從總門到本殿的參道兩旁，方廣寺週邊綠樹成蔭，是理想的森林浴場所，而境內散布的五百羅漢石像表情溫柔，又彷彿默默守護著每一位虔敬的參拜者。

【資訊】方廣寺禪寺體驗

網站_www.houkouji.or.jp/taiken.html

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